预防前列腺增生的方法有什么，在生活中前列腺增生是常见的疾病，它对我们的生活影响很大，一提到前列腺增生这种疾病，许多男性朋友都不会感到生疏，因此在生活中要积极的预防这种病，那么预防前列腺增生的方法有什么呢?下面我们一起来看看拉萨恒大医院专家的详细介绍吧!

拉萨恒大男科专家指出：预防前列腺增生的方法有什么

1、预防前列腺增生一个很不错的方法是按摩法，要经常按摩小腹，可以稍微的用力压脐一指处的等穴，帮助增强膀胱的功能，在小便后多按压几下，帮助膀胱排空尿液。

2、预防前列腺增生一定不能憋尿，会给膀胱造成负担，长久下去影响膀胱排尿的功能，引起排尿困难症，就容易引起前列腺增生，所以，有尿一定不要憋着。点击咨询在线专家

3、预防前列腺增生，还要避免久坐，不锻炼身体，久坐不爱运动，会造成私处充血，引起排尿困难症，要经常运动，可以多练练气功，可以很好的预防前列腺增生的问题。

温馨提示：前列腺增生对男性健康影响甚大，在生活中对前列腺增生的预防是关键，如果出现病情一定要及时到医院检查并治疗，以免造成更大的伤害，如果您还有什么疑问请点击我们在线咨询专家会为您进行全面解答。点击咨询在线专家